O脚インソールを使用した感想

私は児童育成クラブの支援員をしている69才の男性です。

平日の午後は仕事で子供と遊び、土日は テニスやサッカーをして、たまに山登りもしています。 典型的なO脚なので元々膝痛があって、土日で痛めた膝が全曜日までに徐々に回復し、土日でまた痛めるという生活を繰り返していました。

ところが2年前に脊椎間狭窄症の手術をして、足の筋力が落ちた関係か、最近特に左膝の痛みがひどく、 回復しないうちに土日が来て、また痛めての悪循環となり、まず下りがきつい山登りを控え、次にサッカーも誰もやりたがなないゴールキーパーを志願するようになり、テニスの回数も減らしました。

「膝痛の原因はO脚だ!」と もともと思っていたのでO脚用のシューズを試しましたがくしっくりしませんでした。そこで今リフリーラを試しています。通勤・散歩に履くスニーカー と仕事用の上履きに敷いて1日7時以上履いています。まだ履いて1ヶ月位ですが痛みか少なくなっているんじゃないかと感じていて今後テニスシューズ・サッカーシューズ登山靴にも敷こうと思っています。

O脚インソールを使用している様子