O脚インソールを使用した感想

年に一度の検診で去年より身長が7mm低く なりました。

友人に話したら、O脚を意識せずに身長計にのった？と聞かれたことがきっかけで、インターネットを検索したら、O脚用リフリーラが見つかりました。さっそく2足注文しました。1足は仕事用、 1足は山歩き用で使用することにしました。

仕事でも、 山歩きでも、2万歩前後歩きます。歩くのが、大好きなのに左中殿筋が硬いことが長年の私の悩みでした。 太ももからふくらはぎまでの外側に毎日痛みがあり、接骨院に何度も通いました。

O脚用リフリーラを初めて使った夜に、毎日の習慣にしている中殿筋のテニスボールほぐしで、全く痛みがなくなっていることに気がつきました。

足の骨は、O脚のままなのに、今まで使っていたインソールからリフリーラに交換しただけで、長年の痛みが消えたのに驚きました。

これからもリフリーラO脚用を使い続けて、山歩きを楽しみたいと思います。

O脚インソールを使用している様子