O脚インソールを使用した感想

慢性の腰痛で週2回程度の通院を行いながら、毎日約4kmのウォーキングをしています。

ウォーキングの際に履いているスニーカーの中敷を昨年秋に購入し使用していましたが、親指付近が特に劣化、新しいものを購入しようと、ネットで探している時にリフリーラを見つけ、О脚インソールを購入しました。

商品の到着が2月18日で、19日より入替えて履いています。最初に足を入れた時も特に違和感もなく、いつも通りの距離のウォーキングをしました。

以来、毎日4km程度のウォーキングをしていますが、2日目から今日26日まで若干、ふくらはぎに筋肉痛のような痛みを感じます。

また、スニーカーに当初ついていたインソールは取ってリフリーラをいれているからか、もう少しクッションがあるほうがいいようにも感じます。

いつれにしても、また1週間程度の使用ですから、ひざの痛みを感じることもなく、腰痛の改善も特にはありませんが、少なくとも数ヶ月は続けて使ってみるつもりです。

以上。

O脚インソールを使用している様子